Saúde

As 15 Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse

As Dicas de Receitas Caseiros Para Aliviar a Tosse realmente funcionam, pois todas possuem ingredientes naturais. Além disso, a tosse é uma reação natural do sistema respiratório a um processo irritativo. Não se trata especificamente de uma doença, mas sim um sintoma de outras doenças ou infecções. Costuma ser brusca e ruidosa, e pode ser imprevista ou voluntária.

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Basta o tempo mudar, e muitas pessoas começam a sentir aquela irritação chata na garganta. Logo começam a tossir e lá se vai a boa noite de sono. Mas, não se preocupe! Alguns ótimos remédios caseiros para tosse podem resolver. Por isso, confira As 15 Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse:

remedios caseiros para tosse

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1. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Ferva o Gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
  • Desligue o fogo, coe e junte o suco dos limões.
  • Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de Mel.
  • Tome 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.

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2. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Abacaxi:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Corte o Abacaxi em pequenos pedaços.
  • Coloque o Abacaxi num recipiente, junte uma colher de Mel e um pouco de sumo de Limão.
  • Deixe repousar umas horas até se formar um xarope.

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3. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Óleo de Coco:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Extraia o suco do Limão e despeje em uma tigela.
  • Adicione o Mel e óleo de coco.
  • Misture bem e consuma duas vezes ao dia.

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4. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Erva Doce:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (sopa) de sementes de erva-doce (20 g);
  • 1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO

  • Moa um pouco de sementes de erva-doce e coloque em uma panela.
  • Despeje a água e deixe em infusão por 15 minutos após a fervura.
  • Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  • Coe antes de consumir (adoçar com Mel, se preferir).

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5. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Alho:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de água (250 ml);
  • 2 dentes de Alho;
  • 3 colheres de açúcar (30 g).

MODO DE PREPARO

  • Descasque e pique os dentes de Alho.
  • Coloque água em uma panela e aqueça com o Alho e açúcar.
  • Ferva por 15 minutos, retire do fogo.
  • Quando alcançar uma temperatura suportável, consuma uma colher de chá.
  • Repita várias vezes por dia.

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6. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Hortelã:

INGREDIENTES:

  • 1 colher de Chá de folhas de Hortelã, secas ou frescas;
  • Mel à gosto;
  • 1 xícara de Água.

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água com a Hortelã, e quando atingir o ponto de fervura, deixe no fogo por cerca de 10 minutos.
  • Deixe amornar, e adicione um pouco de Mel para adoçar a infusão.
  • Beba ao menos uma vez por dia.

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7. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Mel:

INGREDIENTES:

  • 3 Cebolas médias raladas;
  • 3 dentes de Alho amassados;
  • Suco de 3 Limões;
  • 1 pitada de sal;
  • 2 colheres de Mel.

MODO DE PREPARO

  • Numa panela coloque as Cebolas, o Alho, o suco de Limão e o sal.
  • Leve para aquecer em fogo baixo e juntar com o Mel.
  • Coe e tome 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.

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8. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Limão:

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras de água;
  • 1 pedaço de Gengibre fresco (mais ou menos 6 cm);
  • 1 Limão inteiro (espremer e reservar o suco);
  • Mel.

MODO DE PREPARO

  • Corte algumas fatias finas de Gengibre e junte à água, quando esta começar a ferver, tape e baixe o fogo.
  • Deixe ferver lentamente durante 10-15 minutos.
  • Depois desse tempo, desligue o fogo, adicione o Limão espremido, o Mel e tome.

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9. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Cravo da Índia:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e deixe ferver por 5 minutos.
  • Espere esfriar, coe, adoce com 1 colher de sopa de Mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

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10. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Cebola:

INGREDIENTES:

  • 2 litros de água;
  • 1 kg de Cebola;
  • 8 colheres (sopa) de Mel (200 g);
  • 2 xícaras de açúcar (400 g).

MODO DE PREPARO

  • Coloque a água em uma panela e leve para ferver.
  • Descasque as Cebolas e corte em tirinhas bem finas.
  • Adicione as Cebolas, Mel e açúcar na água fervente.
  • Cozinhe por 15 minutos e retire do fogo.
  • Deixe esfriar, coe e transfira para uma jarra de vidro ou garrafa com tampa.
  • Tome até três colheres de sopa por dia.

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11. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Canela:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de água (250 ml);
  • 1 colher (sopa) de Gengibre ralado (10 g);
  • 1 colher (sopa) de Canela em pó (10 g);
  • 1 colher (sopa) de cravo-da-índia (10 g);
  • 1 colher (sopa) de Mel (25 g).

MODO DE PREPARO

  • Aqueça a água.
  • Quando entrar em ebulição, adicione o Gengibre, a Canela e o cravo-da-índia.
  • Faça a cocção por 15 minutos e retire do fogo.
  • Coe e adoce com Mel.
  • Beba de manhã e à noite (no máximo dois copos por dia).

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12. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Guaco:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Passe os ingredientes na centrífuga e misture.
  • Depois, coe e adoce com 1 colher (de chá) de Mel.
  • Beba 20 ml do suco várias vezes ao dia.

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13. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Tomilho:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de folhas de tomilho;
  • 1 xícara de água.

MODO DE PREPARO

  • Primeiro pique as folhas de tomilho.
  • Coloque a água para ferver e adicione as folhas ainda no fogo.
  • Deixe 10 minutos e desligue.
  • Se preferir, adoce com Mel.
  • Beba de 1 a 2 vezes por dia.

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14. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Figo:

INGREDIENTES:

  • 3 figos;
  • 1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO

  • Descasque os figos e retire a polpa.
  • Coloque em uma panela com água e cozinhe por 10 minutos.
  • Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  • Coe e beba o mais quente possível.
  • Recomenda-se consumir no período da manhã e à noite.

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15. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Orégano:

INGREDIENTES:

  • 2 – 3 dentes de Alho;
  • Copo de água;
  • 1 colher (chá) de Orégano;
  • 1 colher (chá) de Mel.

MODO DE PREPARO

  • Pegue 2-3 dentes de Alho.
  • Ferva um copo de água.
  • Em seguida, adicione uma colher de chá de Orégano.
  • Deixe esfriar por algum tempo para ficar em temperatura ambiente.
  • Adicione um pouco de Mel.
  • Beba esse líquido por, no mínimo, duas vezes por um dia.
  • Este processo irá ajuda-o na respiração e diminuição dos sintomas da tosse.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Cura Natural que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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