Saúde

Receitas Caseira Para Acabar Com a Azia de Forma Natural

Receitas Caseira Para Acabar Com a Azia de Forma Natural e bem eficaz. Além disso, Consumo excessivo de fritura, gordura e bebida alcoólica, cigarro e maus hábitos alimentares são alguns dos principais fatores que causam Azia. A sensação desagradável acaba com o dia de qualquer um e ás vezes é tão forte que acaba causando outros sintomas, como enjoo.

Apesar de ser mais fácil prevenir do que remediar, agora que o estrago foi feito, não adianta ficar lamentando. Se você está vivenciando refluxo, queimação no estômago e outros sintomas da má digestão agora e precisa de um alívio rápido. Antes de apostar em qualquer receita, é preciso saber o que funciona e o que é arriscado contra Azia.

O que é Azia?

A Azia é uma espécie de falha no processo digestivo, que ocorre por que há retorno do suco gástrico para o esôfago. O organismo conta com uma válvula entre o esôfago e o estômago, que se abre para que o alimento passe e se fecha novamente depois.

Acontece que, em algumas situações, essa válvula deixa de funcionar bem, provocando esse retorno do suco gástrico, que por ser ácido, irrita o esôfago. A dor ocorre na região do tórax e pode irradiar para o peito, garganta e pescoço. A Azia pode, inclusive, ser confundida com um ataque no coração, como o infarto.

Como Combater a Azia?

A principal recomendação para quem quer Acabar Com a Azia é mudar hábitos alimentares. Já se sabe que certos alimentos provocam um relaxamento da válvula que existe entre o esôfago e o estômago ou podem causar mais queimação, como é o caso do café, e outras bebidas que contém cafeína, como o chá preto e o mate, de alimentos apimentados, embutidos, frituras, alimentos gordurosos, e verduras, como couve, pepino, tomate, rabanete, repolho e brócolis.

Além disso, é importante comer de três em três horas, pois quando o estômago passa muito tempo sem receber comida, ele tende a produzir mais suco gástrico e esse suco pode voltar. Mais Para Acabar Com a Azia de Forma Natural separamos algumas Receitas Caseiras:

Receita de Bicarbonato de Sódio:

Ingredientes:

Modo de preparo:

  • Misturar os ingredientes e tomar esta mistura em pequenos goles.

2. Receita de Chá de Gengibre:

Ingredientes:

  • 2 cm de raiz de gengibre cortada em fatias;
  • 2 xícaras de água.

Modo de preparo:

  • Coloque o gengibre e a água numa panela e deixe ferver.
  • Depois, desligue o fogo e deixe a panela tampada por, pelo menos 30 minutos.
  • Por fim, remova os pedaços de gengibre e beba um copo do chá 20 minutos antes de cada refeição.

3. Receita de Chá de espinheira-santa Para Acabar com Azia:

Ingredientes:

  • 1 xícara de água fervente;
  • 1 colher de sopa de espinheira-santa.

Modo de preparo:

  • Ferver a água e adicionar a espinheira-santa;
  • deixando repousar por 5 a 10 minutos.
  • Coar e tomar sem adoçar, 2 a 3 vezes por dia.

4. Receita de Chá de Funcho:

Ingredientes:

  • 1 xícara de água fervente;
  • 1 colher de sopa de funcho.

Modo de Preparo:

  • Adicionar o funcho à água fervente e deixar repousar por 10 minutos;
  • depois coar e beber entre 2 a 3 vezes por dia;
  • ou 20 minutos antes de se fazer uma refeição mais pesada.

5. Receita de Chá de hortelã para azia:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de hortelã
  • 1 colher de sopa de erva-doce
  • 1 xícara de água

Modo de preparo:

  • Ferver a água e adicionar os outros ingredientes;
  • devidamente tapado.
  • Coar e beber quando estiver morno.

Se você não gosta de chá pode tomar um suco de pera fresco porque ele também ajuda a combater a Azia e queimação, e auxilia na digestão.

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