Saúde

As 8 Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta Rapidamente!

As Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta Rapidamente de forma totalmente segura. Além disso, a Dor de Garganta pode ser um sintoma de diversas complicações de saúde. No princípio a dor é um simples incômodo, mas conforme o tempo passa, pode piorar e se transformar em um pesadelo. Por este motivo é importante iniciar o tratamento rápido e conhecer alguns remédios caseiros para a Dor de Garganta.

dor de garganta

A Dor de Garganta monopoliza a atenção, apesar de não deixar de ser uma simples doença. Mesmo que seja simples de explicá-la, sofrer em carne e osso seus sintomas é um verdadeiro drama. O quadro de sintomas, além da dor, se caracteriza pela coceira e a inflamação. No entanto, também podem aparecer outros sintomas indiretos. Estes dependem da causa ou de quão avançado se encontra tal problema.

Os causadores da Dor de Garganta são diversos e bastante variados, por isso é necessário ter em mente alguma doença prévia ou atividade realizada para determinar com objetividade sua origem. Levando em consideração o imenso mal-estar gerado por este problema, a seguir exporemos uma série de remédios caseiros para a Dor de Garganta. Então, confira agora as Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta Rapidamente:

Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta Rapidamente:

1. Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Hortelã e Mel:

O chá de hortelã é uma das melhores Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta, combatendo o desconforto e o mal-estar.

INGREDIENTES:

  • 1 talo de hortelã
  • 300 ml de água
  • 1 colher de mel

MODO DE PREPARO:

  • Adicionar as folhas de 1 talo de hortelã em 300 ml de água e deixar ferver e depois adicionar 1 colher de mel. Coar e tomar quando estiver morno.

Veja Também: Os 10 Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Saúde…

2. Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta com Eucalipto:

O chá de eucalipto é outra das ricas Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta.

INGREDIENTES:

  • 10 folhas de eucalipto
  • 1 litro de água

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água e depois adicione as folhas do eucalipto. Deixe esfriar um pouco e inale o vapor que sai deste chá no mínimo 2 vezes ao dia com duração de 15 minutos.

Veja Também: Os 10 Benefícios do Chá de Eucalipto Para Saúde…

3. Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta com Frutas Cítricas:

Os sucos de frutas cítricas, como laranja, limão, abacaxi e acerola, também são ótimas Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta. A indicação é tomar o suco de três a quatro vezes ao dia. Além das frutas citadas, a maçã também é um bom remédio, pois ajuda no aquecimento e lubrificação das pregas vocais.

Outros remédios caseiros que tratam a Dor de Garganta são o própolis, os chás, a canja de galinha, a menta e o suco de toranja.

Veja Também: As 10 Melhores Frutas Para Saúde…

4. Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta com Própolis:

É um das Receitas Caseiras Para Combater a Dor de Garganta mais indicadas. Mas apesar de ser um aliado da melhora dos sintomas, principalmente a dor na garganta, ele não trata o problema sozinho. “Existem alimentos que até conseguem reduzir a inflamação, mas nunca de forma tão rápida e eficaz quanto os medicamentos alopáticos.

Além disso, se você está tomando medicamentos e consegue uma melhora dos sintomas com o própolis, isso não significa que o problema está resolvido. Inclusive, considerar isso é parar de tomar a medicação pode piorar o quadro. O própolis pode vir em diversas apresentações e concentrações: extrato, tintura e pó. Ele pode ser encontrado na forma de spray bucal, pastilhas, balas, suspensão, xaropes, cápsulas e em gotas.

Veja Também: Os 6 Benefícios do Pó de Mel Para Saúde…

5. Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Mel e Canela:

A combinação de mel com canela é uma das principais Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta, ao mesmo tempo em que elimina os vírus que causam irritação e infecções.

A canela é uma especiaria muito popular no catálogo de medicina alternativa, valorizada por seus antioxidantes e compostos antissépticos.

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)
  • 1 colher de chá de canela em pó (5 g)

MODO DE PREPARO:

  • Neste caso o melhor é preparar uma infusão com os dois ingredientes. Para isso, ferva uma xícara de água e depois adicione a canela e o mel.
  • Depois de 10 minutos, consuma.
  • Atenção! A canela não deve ser consumida em excesso, porque pode ser tóxica ou ter alguns efeitos contrários ao que se deseja.

Veja Também: Como Usar a Canela Para Eliminar Mau Hálito…

6. Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Óleo de Eucalipto:

O óleo essencial de eucalipto é rico em eucaliptol, uma substância à qual foram atribuídas fortes propriedades germicidas. O uso pode se dar aspirando vapores d’água com o óleo. Coloque em uma panela com água fervendo na pia da cozinha ou do banheiro, com cuidado para não se queimar, 3 ou 4 gotas do óleo essencial de eucalipto e aspire o vapor com a ajuda de uma toalha na cabeça para que o vapor não se disperse.

Um outro modo é colocar 1 ou 2 gotas do óleo e dilui-las em água para fazer gargarejos duas vezes por dia. O óleo essencial de eucalipto pode ser comprado em lojas de produtos naturais ou on line. Algumas pessoas podem ser alérgicas porém ao eucalipto. Se não tiver a certeza de não ser alérgico, use outras opções. Mas vale a pena salientar que está também estar entre as principais Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta.

Veja Também: Os 10 Benefícios do Óleo de Eucalipto Para Saúde…

7. Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Água e Sal:

  • Faça gargarejos com água morna e sal, várias vezes ao dia, pode auxiliar na redução do inchaço na garganta, além de soltar o catarro, o que ajuda a eliminar as bactérias causadoras da irritação.
  • Para aproveitar os benefícios, basta dissolver meia colher de chá de sal em um copo de água. Caso o gosto salgado esteja muito forte, você pode acrescentar um pouco de mel na mistura. Lembre-se de não engolir a mistura.

Veja Também: Os 35 Benefícios da Salsa Para Saúde…

combater a dor de garganta

8. Receitas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Gengibre:

Um outro bom remédio caseiro para Dor de Garganta com gengibre é tomar o chá de gengibre ou usar um spray de gengibre que se vende nas farmácias porque ele é um ótimo bactericida que também pode ser usado em caso de garganta inflamada.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado, coar e beber a seguir. Tomar este chá 3 vezes ao dia.

Veja Também: As 5 Receitas Com Gengibre Para Perder Peso em Pouco Tempo…

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Dicas de Musculação que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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