Saúde

Os 8 Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal!

Os Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal de forma rápida e eficaz. Além disso, Combater a Gordura Abdominal é um tabu para muitas pessoas. As gorduras se alojam em nosso corpo em locais diversos, mas geralmente há um acúmulo de gordura no abdômen, coxas, glúteos, costas e culotes.

combater a gordura abdominal

Apesar de algumas vezes a pessoa não ser obesa ou nem estar acima do peso, pode concentrar certas áreas de gordura que são mais difíceis de conseguir retirar com exercícios ou com a própria dieta. Isso é o que leva ao desespero muitas pessoas que se privam de comer certos alimentos, malham bastante, fazem até exercícios localizados, mas não conseguem se livrar dessas camadas de gordura.

O importante na busca para Combater a Gordura Abdominal e ter o corpo ideal é aliar dieta mais regrada, ingestão de água suficiente durante o dia, exercícios aeróbicos, que queimam as gorduras e exercícios localizados, que fortalecem os músculos de cada região, o que ajuda também a desenvolver massa magra, ou seja, queimar gorduras também.

Além disso, faça uso de cremes específicos para massagear a região, isso estimula a circulação e ajuda a eliminar as toxinas, acrescentando bons resultados no tratamento! Embora se saiba das dificuldades, sempre é válido tentar vários métodos para vencer as gordurinhas! Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal:

Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal:

1. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Carambola:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de água.
  • carambola picada.
  • folha de couve picada.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos ingredientes no liquidificador.
  • beba em seguida, sem coar.

Veja Também: Os 13 Remédios Caseiros Para Cãibras nas Pernas

2. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Linhaça:

INGREDIENTES:

  • 2 folhas de almeirão picadas.
  • folhas de Agrião a gosto.
  • 2 colheres (sopa) de linhaça dourada.
  • 1 copo (250ml) de bebida á base de soja sem sabor.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • adoce com mel a gosto, se desejar.
  • Beba em seguida, até duas vezes ao dia.

Veja Também: Quantos Litros de Sangue uma Mulher Menstrua Durante Toda a sua Vida?

3. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Melancia:

INGREDIENTES:

  • ¼ de melancia sem casca e sem sementes.
  • 1 pêssego sem caroço.
  • ½ romã.

MODO DE PREPARO:

  • Corte a melancia e o pêssego em pedaços grandes.
  • Passe a melancia e o pêssego alternadamente pela centrífuga.
  • Retire as sementes da romã, coloque no suco e mexa.
  • Beba em seguida.

Veja Também: Os 16 Alimentos que Ajudam a Tratar o Refluxo

4. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Kiwi:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de água.
  • 1 kiwi picado.
  • 1 maça verde picada.
  • folha de couve picada.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Beba em seguida, sem coar.

Veja Também: Os 10 Alimentos Para Controlar a Açúcar no Sangue Naturalmente

5. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Morango:

INGREDIENTES:

  • xícara (200ml) de água.
  • ½ xícara (chá) de Morango picados.
  • 4 folhas de espinafre picadas.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • beba em seguida, sem coar.

Veja Também: As 16 Dicas Para Aliviar a Azia Naturalmente

6. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Abacaxi:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos ingredientes no liquidificador.
  • Beba em seguida, sem coar.

Veja Também: Os 8 Remédios Caseiros Para Tirar os Tártaros dos Dentes

7. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Mel:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de acerolas.
  • 1 copo (250ml) de água de coco.
  • 1 colher (sopa) de suco puro de laranja.
  • Mel a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • Bata a acerola e a água no liquidificador.
  • Adicione o limão, o mel e misture.
  • Beba em seguida.

Veja Também: Os 7 Alimentos Saudáveis Para Diabéticos

remedios caseiros para combater a gordura abdominal

8. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Rúcula:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de folhas verdes (espinafre, rúcula, couve).
  • suco puro de 2 limões.
  • 1 colher (sobremesa) de chia.
  • suco puro de 2 laranjas.
  • água a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Adicione água aos poucos, até obter a consistência e o sabor desejado.
  • Beba em seguida.

Veja Também: As 20 Receitas Caseiras Para Eliminar a Caspa

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Lição de Vida que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Relacionados:
loading...

DEIXE O SEU COMENTÁRIO

Comentários

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Método de como Reconquistar seu amor!
Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.