As 15 Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse

As Dicas de Receitas Caseiros Para Aliviar a Tosse realmente funcionam, pois todas possuem ingredientes naturais. Além disso, a tosse é uma reação natural do sistema respiratório a um processo irritativo. Não se trata especificamente de uma doença, mas sim um sintoma de outras doenças ou infecções. Costuma ser brusca e ruidosa, e pode ser imprevista ou voluntária.

Basta o tempo mudar, e muitas pessoas começam a sentir aquela irritação chata na garganta. Logo começam a tossir e lá se vai a boa noite de sono. Mas, não se preocupe! Alguns ótimos remédios caseiros para tosse podem resolver. Por isso, confira As 15 Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse:

1. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

• 140 g de raiz de Gengibre;
• Suco de 2 limões;
• ½ litro de água.

MODO DE PREPARO

• Ferva o Gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
• Desligue o fogo, coe e junte o suco dos limões.
• Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de Mel.
• Tome 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.

2. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Abacaxi:

INGREDIENTES:

• Abacaxi fresco (não enlatado);
• Mel;
• Limão.

MODO DE PREPARO

• Corte o Abacaxi em pequenos pedaços.
• Coloque o Abacaxi num recipiente, junte uma colher de Mel e um pouco de sumo de Limão.
• Deixe repousar umas horas até se formar um xarope.

3. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Óleo de Coco:

INGREDIENTES:

• Suco de 1 Limão;
• 1 colher (sopa) de Mel (25 g);
• 1 colher (sopa) de óleo de coco (15 g).

MODO DE PREPARO

• Extraia o suco do Limão e despeje em uma tigela.
• Adicione o Mel e óleo de coco.
• Misture bem e consuma duas vezes ao dia.

4. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Erva Doce:

INGREDIENTES:

• 2 colheres (sopa) de sementes de erva-doce (20 g);
• 1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO

• Moa um pouco de sementes de erva-doce e coloque em uma panela.
• Despeje a água e deixe em infusão por 15 minutos após a fervura.
• Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
• Coe antes de consumir (adoçar com Mel, se preferir).

5. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Alho:

INGREDIENTES:

• 1 xícara de água (250 ml);
• 2 dentes de Alho;
• 3 colheres de açúcar (30 g).

MODO DE PREPARO

• Descasque e pique os dentes de Alho.
• Coloque água em uma panela e aqueça com o Alho e açúcar.
• Ferva por 15 minutos, retire do fogo.
• Quando alcançar uma temperatura suportável, consuma uma colher de chá.
• Repita várias vezes por dia.

6. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Hortelã:

INGREDIENTES:

• 1 colher de Chá de folhas de Hortelã, secas ou frescas;
• Mel à gosto;
• 1 xícara de Água.

MODO DE PREPARO

• Ferva a água com a Hortelã, e quando atingir o ponto de fervura, deixe no fogo por cerca de 10 minutos.
• Deixe amornar, e adicione um pouco de Mel para adoçar a infusão.
• Beba ao menos uma vez por dia.

7. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Mel:

INGREDIENTES:

• 3 Cebolas médias raladas;
• 3 dentes de Alho amassados;
• Suco de 3 Limões;
• 1 pitada de sal;
• 2 colheres de Mel.

MODO DE PREPARO

• Numa panela coloque as Cebolas, o Alho, o suco de Limão e o sal.
• Leve para aquecer em fogo baixo e juntar com o Mel.
• Coe e tome 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.

8. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Limão:

INGREDIENTES:

• 2 xícaras de água;
• 1 pedaço de Gengibre fresco (mais ou menos 6 cm);
• 1 Limão inteiro (espremer e reservar o suco);
• Mel.

MODO DE PREPARO

• Corte algumas fatias finas de Gengibre e junte à água, quando esta começar a ferver, tape e baixe o fogo.
• Deixe ferver lentamente durante 10-15 minutos.
• Depois desse tempo, desligue o fogo, adicione o Limão espremido, o Mel e tome.

9. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Cravo da Índia:

INGREDIENTES:

• 1 pau de Canela;
• 3 Cravos da Índia;
• 1 rodela de Limão;
• 1/2 litro de água.

MODO DE PREPARO

• Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e deixe ferver por 5 minutos.
• Espere esfriar, coe, adoce com 1 colher de sopa de Mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

10. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Cebola:

INGREDIENTES:

• 2 litros de água;
• 1 kg de Cebola;
• 8 colheres (sopa) de Mel (200 g);
• 2 xícaras de açúcar (400 g).

MODO DE PREPARO

• Coloque a água em uma panela e leve para ferver.
• Descasque as Cebolas e corte em tirinhas bem finas.
• Adicione as Cebolas, Mel e açúcar na água fervente.
• Cozinhe por 15 minutos e retire do fogo.
• Deixe esfriar, coe e transfira para uma jarra de vidro ou garrafa com tampa.
• Tome até três colheres de sopa por dia.

11. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Canela:

INGREDIENTES:

• 1 xícara de água (250 ml);
• 1 colher (sopa) de Gengibre ralado (10 g);
• 1 colher (sopa) de Canela em pó (10 g);
• 1 colher (sopa) de cravo-da-índia (10 g);
• 1 colher (sopa) de Mel (25 g).

MODO DE PREPARO

• Aqueça a água.
• Quando entrar em ebulição, adicione o Gengibre, a Canela e o cravo-da-índia.
• Faça a cocção por 15 minutos e retire do fogo.
• Coe e adoce com Mel.
• Beba de manhã e à noite (no máximo dois copos por dia).

12. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Guaco:

INGREDIENTES:

• 5 folhas de guaco;
• 1 Cenoura;
• 2 ramos de Hortelã-pimenta.

MODO DE PREPARO

• Passe os ingredientes na centrífuga e misture.
• Depois, coe e adoce com 1 colher (de chá) de Mel.
• Beba 20 ml do suco várias vezes ao dia.

13. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Tomilho:

INGREDIENTES:

• 2 colheres de folhas de tomilho;
• 1 xícara de água.

MODO DE PREPARO

• Primeiro pique as folhas de tomilho.
• Coloque a água para ferver e adicione as folhas ainda no fogo.
• Deixe 10 minutos e desligue.
• Se preferir, adoce com Mel.
• Beba de 1 a 2 vezes por dia.

14. Dicas de Receitas Caseiras Para Aliviar a Tosse Usando Figo:

INGREDIENTES:

• 3 figos;
• 1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO

• Descasque os figos e retire a polpa.
• Coloque em uma panela com água e cozinhe por 10 minutos.
• Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
• Coe e beba o mais quente possível.
• Recomenda-se consumir no período da manhã e à noite.

15. Dica de Receita Caseira Para Aliviar a Tosse Usando Orégano:

INGREDIENTES:

• 2 – 3 dentes de Alho;
• Copo de água;
• 1 colher (chá) de Orégano;
• 1 colher (chá) de Mel.

MODO DE PREPARO

• Pegue 2-3 dentes de Alho.
• Ferva um copo de água.
• Em seguida, adicione uma colher de chá de Orégano.
• Deixe esfriar por algum tempo para ficar em temperatura ambiente.
• Adicione um pouco de Mel.
• Beba esse líquido por, no mínimo, duas vezes por um dia.
• Este processo irá ajuda-o na respiração e diminuição dos sintomas da tosse.