Receitas Caseira Para Acabar Com a Azia de Forma Natural
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Receitas Caseira Para Acabar Com a Azia de Forma Natural e bem eficaz. Além disso, Consumo excessivo de fritura, gordura e bebida alcoólica, cigarro e maus hábitos alimentares são alguns dos principais fatores que causam Azia. A sensação desagradável acaba com o dia de qualquer um e ás vezes é tão forte que acaba causando outros sintomas, como enjoo.
Apesar de ser mais fácil prevenir do que remediar, agora que o estrago foi feito, não adianta ficar lamentando. Se você está vivenciando refluxo, queimação no estômago e outros sintomas da má digestão agora e precisa de um alívio rápido. Antes de apostar em qualquer receita, é preciso saber o que funciona e o que é arriscado contra Azia.
A Azia é uma espécie de falha no processo digestivo, que ocorre por que há retorno do suco gástrico para o esôfago. O organismo conta com uma válvula entre o esôfago e o estômago, que se abre para que o alimento passe e se fecha novamente depois.
Acontece que, em algumas situações, essa válvula deixa de funcionar bem, provocando esse retorno do suco gástrico, que por ser ácido, irrita o esôfago. A dor ocorre na região do tórax e pode irradiar para o peito, garganta e pescoço. A Azia pode, inclusive, ser confundida com um ataque no coração, como o infarto.
Como Combater a Azia?
A principal recomendação para quem quer Acabar Com a Azia é mudar hábitos alimentares. Já se sabe que certos alimentos provocam um relaxamento da válvula que existe entre o esôfago e o estômago ou podem causar mais queimação, como é o caso do café, e outras bebidas que contém cafeína, como o chá preto e o mate, de alimentos apimentados, embutidos, frituras, alimentos gordurosos, e verduras, como couve, pepino, tomate, rabanete, repolho e brócolis.
Além disso, é importante comer de três em três horas, pois quando o estômago passa muito tempo sem receber comida, ele tende a produzir mais suco gástrico e esse suco pode voltar. Mais Para Acabar Com a Azia de Forma Natural separamos algumas Receitas Caseiras:
Receita de Bicarbonato de Sódio:
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Ingredientes:
- 1 colher (de café) de bicarbonato de sódio;
- 100 ml de água.
Modo de preparo:
- Misturar os ingredientes e tomar esta mistura em pequenos goles.
2. Receita de Chá de Gengibre:
Ingredientes:
Modo de preparo:
- Coloque o gengibre e a água numa panela e deixe ferver.
- Depois, desligue o fogo e deixe a panela tampada por, pelo menos 30 minutos.
- Por fim, remova os pedaços de gengibre e beba um copo do chá 20 minutos antes de cada refeição.
3. Receita de Chá de espinheira-santa Para Acabar com Azia:
Ingredientes:
- 1 xícara de água fervente;
- 1 colher de sopa de espinheira-santa.
Modo de preparo:
- Ferver a água e adicionar a espinheira-santa;
- deixando repousar por 5 a 10 minutos.
- Coar e tomar sem adoçar, 2 a 3 vezes por dia.
4. Receita de Chá de Funcho:
Ingredientes:
- 1 xícara de água fervente;
- 1 colher de sopa de funcho.
Modo de Preparo:
- Adicionar o funcho à água fervente e deixar repousar por 10 minutos;
- depois coar e beber entre 2 a 3 vezes por dia;
- ou 20 minutos antes de se fazer uma refeição mais pesada.
5. Receita de Chá de hortelã para azia:
Ingredientes:
Modo de preparo:
- Ferver a água e adicionar os outros ingredientes;
- devidamente tapado.
- Coar e beber quando estiver morno.
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Se você não gosta de chá pode tomar um suco de pera fresco porque ele também ajuda a combater a Azia e queimação, e auxilia na digestão.
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