As 14 Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa
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As Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa funcionam de forma completamente saudável. Além disso, a dor de cabeça por tensão resulta da contração dos músculos da cabeça e do pescoço. Outras causas da dor de cabeça podem ser de origem emocional, alterações hormonais ou exaustão.
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Agora, para quem sofre esporadicamente com o problema, não quer arriscar comprometer a saúde, mas espera aliviar o sintoma pelo menos até o momento de encontrar o médico, uma alternativa seria recorrer a soluções que, de acordo com a medicina popular, funciona como remédios caseiros pra dor de cabeça. Por isso, confira a seguir As 14 Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa:
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1. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Pera:
INGREDIENTES:
- 1 Maçã;
- 1 Pera;
- Um pouco de Canela;
- 1 colherada de levedura de cerveja;
- Meio copo de água fresca;
- 2 cubos de gelo.
MODO DE PREPARO
- Lave bem as frutas e leve-as ao liquidificador (descasque primeiro).
- Adicione a levedura e a Canela.
- Depois, adicione a água fresca e sirva com os cubos de gelo.
- Beba pouco a pouco.
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2. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Girassol:
INGREDIENTES:
- 2 colheres (sopa) de Semente de Girassol torradas;
- 1 litro de água.
MODO DE PREPARO
- Ferva a água e as Semente de Girassol e então desligue o fogo.
- Espere amornar e coe.
- Beba de 3 a 4 xícaras do chá de Semente de Girassol ao longo do dia.
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3. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Calêndula:
INGREDIENTES:
- 1 punhado de capim-santo;
- 1 punhado de calêndula;
- 1 punhado de Camomila;
- 1 litro de água fervente.
MODO DE PREPARO
- Coloque as ervas dentro de uma a panela com água fervente, tampe e reserve por 15 minutos.
- A seguir coe e beba o chá ainda morno.
- Pode-se adoçar à gosto com um pouquinho de Mel.
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4. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Laranja:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO
- Lave bem as Laranjas, descasque e retire todo o suco.
- Leve a água ao fogo e acrescente somente as cascas da Laranja, deixe ferver por alguns minutos e retire do fogo.
- Após, misture o chá de cascas com o suco da laranja e adoce com Mel.
- Beba o chá várias vezes ao dia.
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5. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Manjerona:
INGREDIENTES:
- 5 gotas de óleo essencial de alfazema;
- 5 gotas de óleo essencial de manjerona;
- uma bacia de água fria.
MODO DE PREPARO
- Os óleos essenciais de ambas as plantas devem ser adicionados na bacia com água fria.
- Depois molhe duas toalhas na água e torça suavemente.
- Deite-se e aplique uma toalha na testa e outra na base do pescoço.
- A compressa deve ser mantida durante 30 minutos, quando o corpo se acostumar com a temperatura da toalha volte a molhá-la para mantê-la sempre fria.
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6. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Agrião:
INGREDIENTES:
- 3 ramos de Salsinha fresca (evite salsinha durante a gravidez e em caso de inflamação renal);
- 2 punhados de folhas de Espinafre fresco;
- 1 punhado de Agrião;
- 1 Maçã.
MODO DE PREPARO
- Em um liquidificador, processe a Salsinha com o Espinafre, o agrião e a Maçã.
- Misture, despeje em um copo e sirva.
- Rende uma porção.
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7. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Limão:
INGREDIENTES:
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- 1 colher (sopa) de Gengibre fresco;
- 3 rodelas de Limão;
- 1 colher (sopa) de Hortelã picada;
- 1 litro de água.
MODO DE PREPARO
- Dissolva o Gengibre na água quente e espere levantar fervura.
- Desligue o fogo e acrescente as rodelas de Limão e a Hortelã.
- Consuma o chá morno, em intervalos de seis horas.
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8. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Tília:
INGREDIENTES:
- 1 colher (chá) de Gengibre fresco e picado;
- 1 colher (chá) de Camomila;
- 1 colher (chá) de tília seca.
MODO DE PREPARO
- Coloque em uma xícara de água fervente os ingredientes e deixe tampada, em infusão por dez minutos.
- Coe e, se preferir, adoce.
- Deve ser bebido preferencialmente quente.
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9. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Cravo:
INGREDIENTES:
- 5 ou mais Cravo da Índia;
- 1 litro de água.
MODO DE PREPARO
- Leve os ingredientes ao fogo e aguarde ferver.
- Em seguida, deixe o recipiente tampado durante cinco minutos.
- Finalize coando e beba apenas 1 xícara por dia.
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10. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Hortelã:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO
- Para nos beneficiarmos ao máximo desta infusão, sempre será mais recomendável usar um bule de barro ou de argila.
- Os de alumínio ou qualquer outro tipo de metal não respeitam as propriedades das plantas na hora de cozinhar.
- A primeira coisa a fazer será lavar bem as folhinhas de Hortelã e, assim que a água começar a ferver, adicionar a planta para permitir que seus óleos essenciais se soltem na água pouco a pouco.
- Vale a pena diminuir o fogo e deixar que a infusão ocorra pouco a pouco.
- Deve ficar no fogo baixo por pelo menos 20 minutos.
- Depois, permita que repouse por mais 10 minutos.
- Coe todo o conteúdo e coloque-o em sua xícara favorita.
- Adoce com Mel e desfrute.
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11. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Alecrim:
INGREDIENTES:
- Alguns ramos de Alecrim;
- Água fervente.
MODO DE PREPARO
- Coloque os ramos de Alecrim juntamente com a água fervente em um recipiente;
- Deixe a infusão descansar por 5 minutos;
- Coe e estará pronto para consumo.
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12. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Manjericão:
INGREDIENTES:
- 1 colher (chá) de Manjericão;
- 2 copos de água.
MODO DE PREPARO
- Leve os ingredientes ao fogo e aguarde ferver.
- Em seguida, deixe o recipiente tampado durante cinco minutos.
- Finalize coando e beba apenas 1 xícara por dia.
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13. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Camomila:
INGREDIENTES:
- 3 colheres de Camomila (30 g);
- 2 xícaras de água (500 mL).
MODO DE PREPARO
- Ferva a água e adicione a Camomila.
- Deixe repousar durante quinze minutos e coe.
- Beba durante o dia, se desejar, acompanhada de um pouco de suco de limão.
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14. Receitas Naturais Para Aliviar a Dor de Cabeça em Casa Usando Morango:
INGREDIENTES:
- 5 Morangos;
- 1 xícara (chá) de Melancia;
- 1 Manga média;
- 2 nozes;
- 1 colher (chá) de Mel;
- Meio copo de água.
MODO DE PREPARO
- Comece picando as duas nozes e lavando e cortando as frutas em pedacinhos.
- Leve ao liquidificador os Morangos, a Melancia e a Manga, inclua também as nozes picadas.
- Vá adicionando a água para obter um suco bem homogêneo.
- Não se esqueça de adicionar a colher de Mel.
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