Os 8 Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal!

Os Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal de forma rápida e eficaz. Além disso, Combater a Gordura Abdominal é um tabu para muitas pessoas. As gorduras se alojam em nosso corpo em locais diversos, mas geralmente há um acúmulo de gordura no abdômen, coxas, glúteos, costas e culotes.

Apesar de algumas vezes a pessoa não ser obesa ou nem estar acima do peso, pode concentrar certas áreas de gordura que são mais difíceis de conseguir retirar com exercícios ou com a própria dieta. Isso é o que leva ao desespero muitas pessoas que se privam de comer certos alimentos, malham bastante, fazem até exercícios localizados, mas não conseguem se livrar dessas camadas de gordura.

O importante na busca para Combater a Gordura Abdominal e ter o corpo ideal é aliar dieta mais regrada, ingestão de água suficiente durante o dia, exercícios aeróbicos, que queimam as gorduras e exercícios localizados, que fortalecem os músculos de cada região, o que ajuda também a desenvolver massa magra, ou seja, queimar gorduras também.

Além disso, faça uso de cremes específicos para massagear a região, isso estimula a circulação e ajuda a eliminar as toxinas, acrescentando bons resultados no tratamento! Embora se saiba das dificuldades, sempre é válido tentar vários métodos para vencer as gordurinhas! Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal:

Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal:

1. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Carambola:

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de água.
• carambola picada.
• folha de couve picada.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos ingredientes no liquidificador.
• beba em seguida, sem coar.

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2. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Linhaça:

INGREDIENTES:

• 2 folhas de almeirão picadas.
• folhas de Agrião a gosto.
• 2 colheres (sopa) de linhaça dourada.
• 1 copo (250ml) de bebida á base de soja sem sabor.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• adoce com mel a gosto, se desejar.
• Beba em seguida, até duas vezes ao dia.

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3. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Melancia:

INGREDIENTES:

• ¼ de melancia sem casca e sem sementes.
• 1 pêssego sem caroço.
• ½ romã.

MODO DE PREPARO:

• Corte a melancia e o pêssego em pedaços grandes.
• Passe a melancia e o pêssego alternadamente pela centrífuga.
• Retire as sementes da romã, coloque no suco e mexa.
• Beba em seguida.

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4. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Kiwi:

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de água.
• 1 kiwi picado.
• 1 maça verde picada.
• folha de couve picada.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Beba em seguida, sem coar.

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5. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Morango:

INGREDIENTES:

• xícara (200ml) de água.
• ½ xícara (chá) de Morango picados.
• 4 folhas de espinafre picadas.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• beba em seguida, sem coar.

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6. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Abacaxi:

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de água de coco.
• suco puro de ½ limão.
• folhas de couve picadas.
• 2 rodelas de abacaxi picadas.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos ingredientes no liquidificador.
• Beba em seguida, sem coar.

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7. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Mel:

INGREDIENTES:

• 1 xícara (chá) de acerolas.
• 1 copo (250ml) de água de coco.
• 1 colher (sopa) de suco puro de laranja.
• Mel a gosto.

MODO DE PREPARO:

• Bata a acerola e a água no liquidificador.
• Adicione o limão, o mel e misture.
• Beba em seguida.

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8. Remédios Caseiros Para Combater a Gordura Abdominal com Rúcula:

INGREDIENTES:

• 1 xícara (chá) de folhas verdes (espinafre, rúcula, couve).
• suco puro de 2 limões.
• 1 colher (sobremesa) de chia.
• suco puro de 2 laranjas.
• água a gosto.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Adicione água aos poucos, até obter a consistência e o sabor desejado.
• Beba em seguida.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Lição de Vida que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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