Os 10 Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento!
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Os Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento são excelentes. Além disso, Perder Peso sem Sofrimento costuma ser algo quase impossível. Muitas pessoas sofrem com o excesso de peso e de medidas e a luta contra a balança envolve a busca por métodos de emagrecimento que, muitas vezes são ineficazes.
Isto porque, determinadas dietas são restritivas demais e causam a desistência por parte de quem está tentando emagrecer, ou os métodos usados não são os adequados, enfim, é preciso que se alie muita força de vontade a um programa de emagrecimento completo e de metas realistas, sem esperar perder muitos quilos em pouco tempo.
Além disso, pode-se contar com alguns Remédios Caseiros Para Perder Peso que ajudam o metabolismo a aceleram e queimam mais gordura. Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento:
Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento:
1. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Gergelim:
INGREDIENTES:
- ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
- 1 xícara (200ml) de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 1 colher (café) e gergelim preto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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2. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Mamão:
INGREDIENTES:
- 5 ameixas-pretas secas
- 1 copo (200 ml) de água mineral
- 1 fatia média de mamão
- 1 laranja descascada sem as sementes
- 2 colheres (sopa) de semente de linhaça(dourada ou marrom)
MODO DE PREPARO:
- As ameixas precisam estar amolecidas para serem utilizadas na receita, basta deixar de molho no copo com a água durante a noite. No dia seguinte coloque as ameixas e a água que estava de molho no liquidificador junto com os outros ingredientes, e bata rapidamente. Este suco não é para ser coado.
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3. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Ameixa:
Trata-se de suco para secar barriga bastante saudável sem efeitos colaterais nocivos, já que usa somente elementos naturais para preparo.
INGREDIENTES:
- 2 fatias do abacaxi
- 3 folhas da hortelã
- 1 colher de sopa da semente de linhaça
- 200 ml da água mineral
- Ameixa-preta seca
MODO DE PREPARO:
- Deixar a ameixa hidratar no copo contendo água mineral durante 8 horas, e depois, fazer mistura de todos os ingredientes pelo liquidificador. A receita rende um copo, assim, beber sem coar.
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4. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Laranja:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Em uma jarra de água, rale a casca de 1 laranja e um pedaço de gengibre.
- Acrescente 2 laranjas em rodelas e o resto do gengibre em lâminas.
- Acrescente a canela em pau.
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5. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Limão:
Ingredientes:
- 2 litros de água,
- 1 colher (chá) de gengibre moído na hora,
- 1 Pepino médio descascado e cortado em fatias finas,
- 1 limão médio cortado em fatias finas,
- 12 folhas de hortelã,
Modo de Preparo:
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- Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.
- No dia seguinte, coar e consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
- Não deve recuperar os ingredientes para o dia seguinte, pode é fazer com metade dos ingredientes diariamente.
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6. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Hortelã:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Coloque 1 litro de água dentro de uma jarra de vidro com tampa.
- Descasque o abacaxi, corte-o em pequenos pedaços e adicione à água.
- Acrescente as folhas de hortelã (bem lavadas, claro).
- Feche a jarra e coloque para descansar na geladeira por 8-10 horas.
- No dia seguinte, vá consumindo a água ao longo do dia.
- O primeiro copo deve ser em jejum.,
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7. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Cenoura:
INGREDIENTES:
- 1/2 cenoura
- 1 maçã
- 1/2 pepino
- 1 colher de sopa de Chia
- 200 ml de água de coco
- 1 folha de couve
- Hortelã a gost
MODO DE PREPARO:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário. Beba em seguida.
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8. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Erva-doce:
INGREDIENTES:
- 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
- 1 cenoura
- 1 xícara (chá) de talos de erva doce
- 1 suco de limão e raspas da casca
MODO DE PREPARO:
- Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.
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9. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Óleo de Coco:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de leite de soja
- 1 castanha-do-pará
- 1 colher (sobremesa) de chia
- ¼ de xícara (50 ml) de café frio
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- Cacau em pó e canela em pó a gosto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em um copo alto e sirva em seguida.
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10. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Sofrimento com Linhaça:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de leite desnatado
- 1 colher (chá) de linhaça
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 3 cubos de gelo de café
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.
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